如果肌肤出现缺水的现象，那么就会有更多的肌肤问题出现，比如皱纹，干燥，长痘痘，毛孔粗大等等！而且干燥尤为烦恼，就像是面部糊了一层脏东西一般。
所以想要解决这些肌肤问题，补水便是第一步，想要拥有好肌肤最要懂的就是补水，时刻保持肌肤有充足的水分注入，这样皮肤才会有光泽。
首先第一步：内部补水
内部补水就是在身体内部喝饱水，内部补水就是在吃的方面多下功夫，多喝水，多吃含有水分的果蔬，那么就能够有效的维持身体内部的水分，来保证我们肌肤的含水量，避免肌肤出现干燥缺水的情况，另外这种做法呢，还可以有效的维持身体健康。
其次就是：外部补水
外部补水就是指我们用过一些补水保湿的产品来达到肌肤补水的效果，在使用产品补水的同时，可以通过拍打的方式来促进补水产品的吸收，从而达到更好的补水效果！在补完水后要使用一些保湿的产品来帮助我们锁住水分，避免水分的蒸发！保持肌肤水嫩光滑的状态啊！
好啦！这期的内容就结束了！咱们下期再见吧！
