晚上好～
虽然关于保湿之前写过很多相关内容。但昨天发的那篇关于直播间水乳/霜套装哪个值得买的内容，依然有很多小伙伴在评论区说：
水-精华-乳液-面霜都用了，但还是干，面膜也用了还是干。该怎么解决？
还是那句话：保湿看起来简单，但会做，能做好的人真的不多。
所以～今天咱们再来跟大家聊聊保湿怎么做～
一、常见的保湿问题？
就像前面说的，大多数人的问题是：
化妆水、精华、乳液、面霜都用了，但皮肤还是干；每天用面膜皮肤依旧干；保湿产品续航能力差，用完过一会还是干；咱们先来捋一捋保湿的基本原理。其实护肤中的保湿主要分为2类，一方面来自皮肤自身皮脂膜+角质层构成的屏障系统，另一方面就是护肤品的保湿作用。
皮肤的自身保湿功能：
我们一直在说皮肤屏障。这个屏障在保湿缓解起什么作用呢？
角质层像一道墙，堵在门口不让皮肤内的水分、营养物质丢失。而皮脂膜本身具有一定油脂，这层油脂膜结构让皮肤表面润泽、光滑。
如果皮肤角质层损伤（角质层变薄或细胞间质缺失），就会造成皮肤自身防御能力不足。而皮脂膜流失皮肤自身的保湿能力也会变差。
护肤品的保湿：
其实护肤品的保湿作用一直是辅助。这部分很好理解，大多数人都有这样的体会：夏季更喜欢使用偏清爽、水润的产品。而秋冬则更偏好滋润度高、封闭性更强的产品。
其根本原因是夏季的高温会促进皮脂流动，皮肤出油变多，皮肤自身保湿能力更强，对外来保湿需求降低。而秋冬皮脂流动性变差，皮肤自身油润感降低，这时就需要更滋润的保湿产品。
所以，从保湿角度来说，最主要的保湿还是皮肤自身。而护肤品是在皮肤自身保湿不足时提供辅助。
为什么产品用了一堆皮肤还是干？
首先要纠正很多小伙伴一个思维误区：
护肤不论是功效型产品还是基础保湿，真的不是叠加越多越好。
以保湿来举例：
之前我们说过，化妆水、精华、乳液和面霜其实是不同形态的产品。其功效、保湿如何主要看成分配方。而论保湿，最好的面霜和护肤油。
所以，很多人说皮肤干，保湿不好所以多拍几层水？其实没用。多拍几次水只是暂时湿润角质，但依旧无法改变皮肤保湿能力差的事实。这就像你觉得很饿，喝水和吃馒头都能帮你充饥。但喝三杯水也不如吃一个馒头更有效。
所以，选对产品比盲目产品叠加更重要。
二、如何解决秋冬皮肤干？
选对产品；
前面我们说，面霜会比乳液、精华等产品保湿效果好。但很多小伙伴说：我用了面霜，但还是干呀～
其实同为面霜，也分不同保湿程度的产品。例如Lamer面霜按照滋润程度也分为精华乳霜、精华面霜以及经典面霜。其中经典面霜是滋润度最高，保湿能力最强的。
如何选对产品：
看成分；既然咱们讲保湿，重点就放在保湿成分上。一般来说护肤品的保湿成分分为3类：吸水性多元醇、细胞间质填充剂（神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸）以及封闭性油脂（植物油、矿油矿脂、硅油）。
从保湿能力来说，矿油封闭性强，保湿性能也最好。其次是植物油，相对肤感更好，渗透能力也不错，同时植物油中的多种脂肪酸也能帮助补充细胞间质，促进屏障修复。
因此，在面霜选择时，如果你皮肤真的很干，建议学者看看成分表，找封闭作用好一些的产品。
看肤感；如果只谈保湿型，估计什么大牌也比不了凡士林。便宜大碗保湿效果又好。但护肤是个需要长期坚持的过程，谁能坚持每天用又粘又腻的凡士林作为保湿剂呢？
所以，不仅要看成分也要考虑肤感。这时候大牌的功力就体现出来了。好的配方能做好保湿型性能好，肤感又不差。就像很多人说妮维雅小蓝罐是Lamer经典面霜的平替。
真的是平替吗？或许成分确实有几分相似，但肤感呢？还是那句话，护肤品不是简单的堆料叠加。如果真是这样，各品牌都堆猛药就好了，还要研发、配方师做什么？
好的产品是服务于人，是人在用。因此，肤感和保湿（功效）都要兼顾，这就要靠使用者自己去尝试了。
及时补涂；
虽然很多产品宣称能保湿12小时甚至24小时。但其实正常的护肤品来说，一般保湿时间维持6-个小时左右。那其他的时间怎么办？别忘了皮肤还会出油。但如果皮肤本身出油少那就及时补涂。
之前我有建议过大家，如果平时没有带妆需求可以在办公室放一只保湿霜，尤其是空调季和供暖季，中午休息的时候可以补涂一次。
如果不是特别干也可以用适合的防晒霜替代。防晒霜本身有一定保湿作用，这样既补了防晒，又解决了保湿问题。
需要带妆的小伙伴可以备一只保湿型定妆喷雾。如果带妆时间长，皮肤保湿能力差，底妆也会出现干燥浮粉问题。这时候用保湿型喷雾就能一举两得。
考虑是否屏障受损；
保湿霜用了一会儿就干其实除了面霜自身保湿不足，还有一种情况是续航能力不足。这种情况就要考虑是否存在屏障受损问题。
当屏障受损时，皮肤自身保湿能力变差。即使用了保湿霜，皮肤自身水分和营养还是在流失。因此，除了保湿更重要的是修护屏障。
这种情况在产品选择时建议选择含有细胞间质填充剂神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等成分的产品。其实很多敏感肌修复类产品中都含有这些成分。
总结一下今天的内容：
长效保湿的重点是选对产品并及时补涂，而非一味产品叠加。另外，对敏感肌来说，做好保湿的同时更要重视修复。否则缺口不堵住，用再多都于事无补。
OK，以上就是今天的内容，希望对你有帮助～我是Miya，想了解更多靠谱美妆知识记得点赞
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