炒西兰花不入味怎么办不要只用水焯,加上这

如果问大家最喜欢吃的蔬菜是什么,相信很多人都会选择西兰花,不管是去超市买菜还是去外面吃饭都会挑选西兰花这道菜。

西兰花是一种常见的蔬菜,而且是一种典型的绿色蔬菜,它里面的维生素矿物质和膳食纤维含量非常丰富,经常吃对身体的健康有很大的帮助,而且它的热量非常低,还适合减肥的人群。另外西兰花的烹饪方式也特别多,步骤也不复杂,但是有很多人就是做不出味道。而且还不知道是哪一步骤出了问题。

下面的文章小厨就详细的给大家介绍一下,为什么自己做的西兰花总是不入味?

安溪安溪兰花成功的标准非常简单,只要口感清脆,吃起来入味,而且色泽鲜绿,就说明炒的非常完美。那是很多人平时炒出来的西兰花,要么颜色不对,要么口感软烂,要么就是不入味。这是因为大多数人在炒西兰花之前会用水焯一下。这样的做法就会使西兰花变得不再清脆,并且难以入味。

只要每次在抄完西兰花之后,放到冷盐水当中浸泡几分钟,这样不仅能够恢复西兰花清脆的口感,还能够加速入味。下次在做这些的话的时候,不妨试试这样的方法。

:西兰花,大蒜,香菇,盐,醋,蚝油,植物油

1将西兰花清洗干净,切成小块备用。将香菇清洗干净,在上面划十字花刀。加大蒜剥皮、清洗、切片备用。

2往锅里加水,大火烧开后放入西兰花焯两分钟左右。

3捞出西兰花立刻放入凉盐水中浸泡,并加入适量食盐和一勺醋汁,搅拌均匀。

4锅中加水放入香菇大火烧3~5分钟捞出来冷却。

5锅里放入少量的油并加入蒜,不停翻炒将西兰花和香菇粒水之后放到锅中。

6往锅里加入两勺蚝油,并加入少量的清水。

7加入生抽醋等调料,大火收汁。

今天的文章就给大家介绍到这里了,对于这个问题,如果你有不同的见解或者有需要补充的都可以在下方的评论区留言。每天都会更新美食小知识如果你喜欢这篇文章,欢迎你的点赞、分享给更多的人,欢迎

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